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反り腰が原因で腰痛やぽっこりお腹に悩んでいませんか？
この問題を放置しておくと、日常生活に支障をきたすことになります。
今回は、反り腰の原因と腰回りの骨盤整体のメリットについて詳しく解説いたします。

反り腰とは？その原因と影響💦
反り腰は、腰椎が過度に前に反っている状態を指します。
一般的に、長時間のデスクワーク👩🏻‍💻/運動不足🏃🏻/または高いヒールの靴👠を頻繁に履くことが
主な要因です。
反り腰が続くと、腰痛やぽっこりお腹といった症状のみならず、血行不良による内臓機能の低下や
筋肉のバランスの崩れが生じ、全体の健康状態にも影響を及ぼす可能性があります。
そのため、反り腰は放置せず早期の対処が重要です！

腰回りの骨格で反り腰を改善するメリット✨
腰回りの骨盤整体は、反り腰の改善をはじめ肩コリ/腰痛/そして頭痛の軽減にも効果が期待できる
施術です。
腰回りの骨格とは上半身と下半身をつなぐ要の部分で、ここが正常に機能することで体全体のバランスも
整います。🌟
腰回りの骨盤整体によって日常のちょっとした動作でも負担が減り、姿勢も整いやすくなるのが特徴です。また、腰回りの骨盤周りが正しく整うことで代謝が向上し、浮腫みや冷えの改善も期待できるため
健康的な体作りに寄与します。

反り腰の改善は、単に見た目を良くするだけではなく、健康の増進にも寄与します。
腰回りの骨盤整体による姿勢改善を通じて、腰痛やぽっこりお腹を解消しライフスタイルの向上を
目指しましょう🙌🏻
反り腰を改善し、健康的な身体を手に入れてください！