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日本の夏は、気温の高さと共に湿度も高いので浮腫みやすい季節でもあります🌤️

浮腫みの時に、頭痛やめまいといった不調を引き起こします。

浮腫みの改善には、身体の巡りを良くしておく事/筋力を保つ事が大事です！🙌🏻✨
その為．．．

✅　湯船に浸かる
✅　適度な運動を継続する
✅　身体を冷やさない
✅　良質な水を摂る

等を意識して習慣づけると良いです！😌💓

運動が苦手な方/なかなか冷えが治らない方/浮腫みやすい方はメディセル筋膜リリースが
おすすめです！🌷

筋膜を緩めると、関節や筋肉が柔軟になり動きやすく、効率的に全身を使えるようになります。
更に、皮下脂肪層の毛細血管を拡張し身体が温まり冷えにくい身体に導きます。
筋膜の癒着によって滞っていてリンパ血流を促進し、浮腫みにくい体質に近づきます🍀

当店のメディセル筋膜リリースで身体の巡りを高めて根本的に改善しませんか？